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阿胶的食用方法_有什么副作用
阿胶是一种非常养生滋补的营养食品，它最显著的功效就是补血，尤其适合女性食用。那么阿胶的怎么食用呢?阿胶的副作用是什么呢?下面小编就来告诉你阿胶的内容，欢迎阅读。
阿胶的食用方法
1、牛奶冲服
将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软回味悠久。
2、膨化食用
方法如下：先将蛤粉均匀地放入微波炉的载物盘上约0.5厘米厚，然后将破碎成黄豆大小的阿胶丁相互间隔0.5厘米撒到蛤粉上面，按动微波启动键，设定火力10乘，定时3分钟即可。
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