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例假，是女性朋友特有的，一般一个月一次。但随着现在例假不调的人越来越多，例假稀少的人就多了起来，一度会让人很烦恼。想知道例假稀少是什么原因以及例假稀少怎么调理吗?下面小编为大家介绍一下例假稀少的原因。
例假稀少的原因
1、为减肥过度节食
出于各种原因，许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，女性例假与体重和体内脂肪含量关系极大，特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复健康。
2、作息无度内分泌失调
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