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大寒节气正值隆冬季节。往往一场强冷空气(寒潮)奔驰南下，带来的大风降温、暴雪、冰(霜)冻，给社会经济、人们的生活带来极大的影响。以下是小编为大家整理的2022大寒的来历及养生食谱，希望能给各位提供帮助!
目录
大寒的来历
大寒养生的食谱
大寒的习俗
大寒的来历
大寒是二十四节气之一。每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为大寒。《月令七十二候集解》：“十二月中，解见前(小寒)。”《授时通考·天时》引《三礼义宗》：“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大……寒气之逆极，故谓大寒。”这时寒潮南下频繁，是我国大部分地区一年中的最冷时期，风大，低温，地面积雪不化，呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。这个时期，铁路、邮电、石油、海上运输等部门要特别注意及早采取预防大风降温、大雪等灾害性天气的措施。农业上要加强牲畜和越冬作物的防寒防冻。
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