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是不是在冬季的下午你老是没有精神，经常犯困?其实这些都是冬季办公室会出现的现象，那我们该怎样改善呢?下面小编给大家介绍冬季上班族不容错过的养生知识，希望对你有用!
冬季办公室养生1：穿上称心的旧衣服
穿上一条平时心爱的旧裤子，再套一件宽松衫，你的心理压力不知不觉就会减轻。因为穿了很久的衣服会使人回忆起某一特定时空的感受，人的情绪也为之高涨起来。
冬季办公室养生2：少穿高领毛衣
穿高领羊毛衫在电脑前坐久了，是不是比平时更加感到颈肩酸痛、呼吸不顺畅?这叫“高病”，冬季坐办公室的人要特别注意，再怕冷也不要穿太高太紧的高领内衣或毛衫，否则容易压迫颈动脉引起脑组织供血不足，昏头昏脑的你工作效率怎么会高?
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