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桃子是日常生活中非常常见的一种水果，可是很多人都不知道其实吃桃子的好处是非常的多的。下面小编介绍的桃子的功效与作用及禁忌，一起来看看桃子的营养价值有哪些吧。
桃子的功效
成分：富含蛋白质、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量水分，能养阴生津、补气润肺；富含铁和钾，能够补血降压
性味：性热、味甘酸
归经：胃，大肠
功效：有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效
桃子的作用
1、桃有补益气血，养阴生津的作用：可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者；
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