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高温天气如何防中暑降温
最近有报道称，印度高温天气致500余人死亡，那么高温天气如何防暑降温呢?想要夏季不中暑，做好预防是最好的治疗方法，那么究竟高温天气如何防暑降温呢?今天小编教你几要点。
高温天气如何防暑降温
一、饮食：及时补水、忌猛吃冷饮
夏季温度高，人体水分挥发较多，要及时补充水分这个道理大家都知道，但大渴忌过饮，这样喝水会使胃难以适应，造成不良后果。
夏天是吃冷饮的季节，但其实吃得越凉越容易中暑。因为人体局部温度迅速下降会让人体一下子无法适应这么快的温度变化，消化系统受到影响，继而影响到全身各系统功能的正常发挥，反容易导致中暑发生。而热茶能帮助人体调节因高温引起的失衡，起到以热制热的作用，是很好的防暑饮品。
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