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夏季老人饮食有哪些注意要点
在炎热的夏季，冷食可以帮助提高食欲,防暑降温，但老人胃肠黏膜退行化，易导致出血，那么你知道夏季老人饮食注意事项吗?下面由小编为大家讲解下吧。
夏季老人饮食的注意要点
1、少吃肉食
很多老年人的食谱之中,肉类或者脂肪类的食物比较多,这并不利于老年人的身体健康。这样不仅会导致身体中出现营养失衡以及新陈代谢紊乱的情况,同时也更加容易患上高血压或者高血脂这些疾病,严重者还会出现心脑血管疾病。
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