打网球抛球技巧的介绍

admin 2016-12-27 0 次浏览


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抛球发球是进攻、得分的开始,抛球及挥拍击球这两个顺势动作需要很好的配合是能否发好球的关键,下面小编给大家介绍关于打网球抛球技巧的相关资料,希望对您有所帮助。

打网球抛球技巧的介绍

一、手执球的手法不恰当

不少初学者, 手执球的手法是,手掌上翻,掌面向上,拇指 和四个手相同时握球,将球上抛。此手法在手臂向上举时,临近抛球的,容易造成四个手指 以及手腕轻微地钩的动作。我在这里对此种握 法只认为不恰当,因为有些运动员经过反复练习,也习以抛的相对准确,但对初学者就有难度。我建议改变一下手握球的方式,不妨一试。可以采取手事直立,掌心侧向,拇指与食指握住球的两侧,中指托任球的底部,手臂上 举抛球在临近出手之际,手腕向上挺起,而不要钩手腕,此种抛球因受人体关节的限制,不 易产生的多余动作,对球上抛影响较少。

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