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三伏盛暑，注意防晒。下面是为大家整理的2024入伏和出伏时间，请看！喜欢可以收藏分享哟！
2024入伏和出伏时间
2024入伏时间7月15日，
2024出伏时间8月24日。
入伏，是指进入“三伏”的意思。民谚“夏至三庚数头伏”，这是确立初伏的依据。历书规定：“夏至三庚便数伏”，意思是说，“从夏至日”开始往后数，数到第三个“庚日”便开始入伏了。这里的“庚日”是指古代的“干支纪日法”中带有“庚”字头的那一天。
三伏天饮食讲究
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