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小孩减肥方法小妙招
小孩子肥胖的危害有很多，有可能还会引起性早熟，所以预防儿童肥胖很重要，今天小编介绍大家一起来看下预防小儿肥胖的方法。
小孩减肥的小妙招介绍
1、多喝果汁和水，少喝甜饮料
肥胖的孩子大多酷爱喝可乐、雪碧等碳酸饮料，这些饮料含糖多、含热量高，喝多了，宝宝不发胖才怪。
因此，控制宝宝喝碳酸饮料是帮助宝宝减肥的重要途径。平时，妈妈应尽量用不含糖的果汁和清水来代替。在吃饭前，妈妈让孩子喝点果汁，一杯果汁进肚，小小的胃容量也就不多了。
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