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小孩减肥方法瘦肚子
生活中有许多儿童被肥胖的问题所困扰，那么作为家长的如何通过饮食的方法来帮助改善呢?具体该怎么做呢?今天小编为大家推荐小孩减肥的方法。
儿童减肥瘦肚子食疗方法
蜜饯山楂
取生山楂500克，蜂蜜250克，先去除山楂果柄及果核，放入锅内，加清水适量，煎煮至七成熟烂(或水耗尽)时，加入蜂蜜，再以小火煎煮至熟透，收汁即可。待冷却后，放入瓶内贮存备用，每日服数次。蜜饯山楂能消除脂肪，并具有补虚、活血、化瘀等功效，对肥胖病有一定的疗效。
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