冰糖梨水的功效及加工方法

admin 2017-01-02 0 次浏览


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很多人都喜欢吃梨子,梨子不但口味非常好而且还能起到很好的食疗功效呢,下面跟着小编一起看看冰糖梨水有什么功效及其做法。

冰糖梨水的功效

吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以,有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重,多吃梨可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。

冰糖梨水的做法

原料

雪花梨1个约600克、银耳(干)10克、冰糖50克、枸杞5克。

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