适合2岁孩子的家常菜谱营养健康

admin 2017-01-04 0 次浏览


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适合2岁孩子的家常菜谱营养健康

2岁孩子食谱已经可以和大人的一样了,不过还是不要让孩子吃特别辣、甜、酸的食物,防止孩子接受不了刺激,对吃饭产生抵触感。那么孩子食谱有哪些呢?下面是小编精心为你准备的适合2岁孩子的家常菜谱,希望对你有帮助!

适合2岁孩子的家常菜谱:甜橙烩蔬菜

材料:蘑菇、土豆各50克,西芹20克,甜橙1个,盐少许,高汤适量,葱末1小匙,橄榄油少许

做法:

1.蘑菇洗净后,撕成小块;土豆洗净后,切成片;西芹洗净后,切片。

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