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脸是一个人外貌特征最显著的标志，面部的美丑关系到一个人的第一印象。脸大使人看起来胖胖的，那么，有效瘦脸的健康方法有哪些呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
有效瘦脸的健康方法
1、抬头仰望，用手背平滑地按摩脖颈，先上下再左右让脖颈得到彻底的放松，这个可以平缓压力的热身动作持续30秒钟。接着从你的下颚骨开始用食指和中指，轻轻地向上挤压按摩并微微夹紧面部组织至耳垂处，此动作得坚持不懈地重复5次。
2、用食指和中指的指肚，从鼻梁沿着面颊按摩到耳朵的上方。坚持10秒再从反方向按摩回来。这样能使你的面颊减缓松弛。
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