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当宝宝到1岁半时,“吃”的技能已经得到提升了,能接触的美食也越来越多。那么你知道宝宝食谱都有哪些呢?下面是小编精心为你准备的宝宝1岁半的营养健康食谱,希望对你有帮助!
宝宝1岁半的营养健康食谱:芋头咸粥
营养提示:芋头既可当粮食,也可当蔬菜,是老幼皆宜的滋补品。芋头富含蛋白质、钙、磷、铁烟酸、维生素C等多种成分。虾米营养价值较高,每100克虾米中,含蛋白质47.6克,核黄素0.06毫克,钙882毫克。芹菜中的铁和钙对宝宝的发育非常有益,常吃对小儿软骨病有辅助治疗作用。此外,芹菜中还有挥发性的芹菜油,能促进宝宝食欲。
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