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街舞可在中学生的身心素质、运动能力以及与现代教学理念等方面表现出不同于其他运动项目的独特的优越性,因此街舞进入中学体育选修课教学不仅可行而且对拓展中学体育课的内容具有深远意义。下面是小编为您整理的tfboys街舞舞蹈是你视频，希望对您有所帮助!
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学街舞的基本功知识
第一，要有个健康的身体，要有一定的力量。练习街舞如果没有足够的力量是不行的，所以在练习街舞前就应该先把身体素质练好，要有足够的力量去做漂亮的动作。这里的力量包括臂力、腰力、腹部力量和腿部力量等。下面就向大家介绍一下练习力量的方法：
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