篮球运球技术动作介绍

admin 2017-01-10 0 次浏览


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在篮球运动中,运球是一个非常重要的技术,那么运球的动作要求是什么呢?下面小编给大家介绍关于篮球运球技术动作的相关资料,希望对您有所帮助。

篮球运球技术动作

(一):高运球

运球时,球反弹的高度在腰、胸之间叫高运球。它是在没有防守队员阻挠情况下,为了加快向前推进的速度或在进攻中调整进攻速度和攻击位置时,所采用的一种运球方法。

运作方法:上体稍前倾,抬头看前方,以肘关节为轴,用手拍按球的后上方,把球的落点控制在身体侧前方。手脚协调配合,使球有节奏地向前运行。

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