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温泉水中含丰富的矿物质，对身体有好处，现在许多人都喜欢用温泉疗法来调养身体。那么你知道怎么泡温泉才是正确的吗?下面，小编来为你介绍泡温泉的步骤、好处和方法。
泡温泉的步骤
1、必须先沐浴洁身，以保持温泉水质卫生及让身体适应水温，另外洗去皮肤汗渍更容易吸收泉水中的矿物质;
2、到温泉区必须穿着泳装及拖鞋，小心地滑;
3、选择适合自己温度的温泉池浸泡，一般从温到热，每次浸泡15分钟左右即应上岸稍作休息后再浸泡，高温池不应超过10分钟;
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