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现代心理学研究表明,某些心理问题和心理疾病的发生是由于人际关系失调所致。可见人际交往比我们想象中重要的多。下面是小编给大家搜集整理的人际交往到底有多重要文章内容。希望可以帮助到大家!
人际交往的重要性:影响身心健康
许多心身疾病,如冠心病、消化性溃疡、甲状腺功能亢进、偏头痛、月经失调和癌症,?都与长期不良情绪和心理遭受强烈的刺激有关。其次,每个人在日常生活中都有快乐和忧愁,快乐与朋友分享会更快乐,忧愁向朋友倾诉就会减轻,倾诉的过程就是减轻心理压力,缓解心理紧张的过程。如果缺乏必要的交往会导致心理负荷过重。
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