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惊蛰是二十四节气的第三个节气，此时是万物复苏的时候，究竟惊蛰节气小孩吃什么好呢？下面小编为大家推荐一些宝宝惊蛰适宜吃的食物，希望大家有用哦。
宝宝惊蛰适宜吃的食物：山楂糕
1、适合年龄：
8个月以上适用。
2、材料：
山楂100克，冰糖50克，琼脂10克。
3、做法：
将新鲜的山楂洗净，去果核、果柄;琼脂剪成小段，用温水泡软。将山楂、琼脂和冷水放入锅中，大火煮至山楂熟烂、琼脂溶化。将山楂捣成果泥，加入冰糖，小火慢煮半小时左右。倒入模具或容器中凉凉，待山楂糕完全凝固后即可食用。
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