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儿童火气重吃什么水果降火
宝宝上火时经常会出现4种现象，便秘、睡不香等等，那么宝宝出现上火症状时该怎么帮宝宝去火呢?新妈可以试试去火食疗哦!
宝宝上火吃什么水果好
1、梨
中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼，大便燥结症较为适宜。
2、荸荠
其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。
3、杨桃
性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。
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