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无花果干的功效与作用及禁忌
无花果的果实营养是非常丰富的，经常食用可以降血压和降血脂，还有健脾消食和抗癌的功效呢。无花果食用有哪些禁忌呢？下面是小编为大家精心挑选的无花果干的功效与作用及禁忌，希望对大家有所帮助。
无花果干的功效
1. 无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。
2. 无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。
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