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缓解痛经疼痛方法
许多女性担心月经的来临，因为这时往往会伴随痛经的来临。那么缓解痛经的方法有哪些?今天小编为大家推荐缓解痛经疼痛方法。
缓解痛经疼痛技巧
白药填脐法：取云南白药适量，白酒调为稀糊状，填于肚脐处，外用胶布固定，并可用热水袋热熨肚脐处，每天2-3次。每次10-15分钟，药糊每天1换，连续3-5天。
药酊摩擦法：取云南白药酊适量，涂于脐下关元穴(在下腹部，前正中线上，脐下3寸)、气海穴(在下腹部，的正中线上，当脐中下1.5寸)部位，用手摩擦，当有发热感并传至小腹内时，疼痛即止。
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