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耳鸣吃什么好
很多人都有遇到过耳鸣的情况，耳鸣严重的话会导致耳聋。下面是小编分享给大家的治疗耳鸣的方法，供大家参考。
吃什么治疗耳鸣
1、含锌食物
导致老年性耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。含锌丰富的食物有鸡蛋、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
2、含镁食物
富含镁元素的食物有红枣、核桃、芝麻、香蕉、菠萝、芥菜、黄花菜、菠菜、海带、紫菜和杂粮等。耳动脉中如果镁元素缺乏会影响耳动脉功能，导致听力损害。
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