西红柿蛋花汤怎么做好吃

admin 2017-06-16 0 次浏览


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西红柿蛋花汤怎么做好吃

西红柿能够帮助有效减肥:一是其中含有的有机酸等成分能够帮助加速分解体内的脂肪;二是西红柿还具有极低的热量,能够控制体内的热量帮助瘦身。下面小编和大家一起学习西红柿鸡蛋浓汤的做法。

西红柿鸡蛋浓汤的做法

西红柿鸡蛋浓汤的所需材料

西红柿鸡蛋浓汤的步骤

1.西红柿切小块。

2.鸡蛋打入碗里,搅打散。

3.锅里倒入3碗清水,加入西红柿,大火煮沸后,转小火,开盖,捡去皮,加适量花生油调味。

4.转中火,倒入鸡蛋液,变成蛋花的瞬间,立马关火,适量搅拌,撒上葱花,加少许盐调味,即可。

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