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常喝鲜榨果汁的好处与坏处
果汁味道好又有营养，所以人们经常喝果汁，那么人们经常喝果汁好还是不好呢?下面由小编为大家整理常喝鲜榨果汁的好处与坏处的资料，希望大家喜欢!
常喝鲜榨果汁的好处与坏处
果汁的营养价值
人们喝果汁大多是因为觉得果汁有营养，而且好喝。许多人认为果汁可以代替水果，喝果汁可以补充水果中的营养成分(例如维生素C)，特别是应该给不爱吃水果的孩子多喝一些，甚至完全取代饮用水，但果汁也不能完全代替水果。
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