相关推荐： 跟着节气学养生霜降时节养生指南
在我国北方一带已经开始出现初霜,同时霜降也是从秋天要过渡到冬天的节气。这时候受到到冷空气的影响,使得空气变得非常的寒冷,这时候也是需要做好霜降季节的养生保健。下面由小编为大家介绍霜降时节谈养生，希望能帮到你。
霜降是什么意思
每年的10月23日是我国传统节气“霜降”，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天的开始，霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对我们的影响。
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