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3岁宝宝感冒食疗的方法有哪些
小儿抵抗力差，得风热感冒很常见，但小儿症状较轻时可以通过食疗缓解，不必吃药。下面小编带大家一起看看宝宝感冒食疗的方法，希望可以帮助到大家!
宝宝感冒食疗的方法
1、红萝卜马蹄粥
材料：胡萝卜150克，马蹄250克，大米50克，食盐。
做法：胡萝卜洗净、去皮、切丁。马蹄洗净、去皮、切丁。 大米淘洗干净，与胡萝卜、马蹄一同煮成粥，加入适量食盐即可。
功效说明：此风热感冒食疗药方有助治疗咳嗽、痰多作用。胡萝卜富含保护上皮组织和呼吸道黏膜健康的β-胡萝卜素，马蹄则具有清热解渴、化痰利水的功效。
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