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8个月的宝宝正处于长牙期，宝妈们要注意在辅食中添加含钙和维生素D丰富的食物哦。那么妈妈们应该如何给宝宝准备营养的食谱呢?下面由小编为大家介绍八个月宝宝的营养食谱，希望能帮到你。
八个月宝宝的营养食谱做法
八个月宝宝食谱：胡桃粥
原料：糯米1/3杯，胡桃5个，红枣1个，盐若干
制法：
1、将胡桃夹开把瓤取出，泡在水里，将其薄皮剥去并捣碎。
2、将红枣去核并用水浸泡后捣碎。
3、将胡桃、红枣、糯米加适量水放在小锅里煮。
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