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O型腿的家庭矫正方法除了医生给出的治疗建议,家长还可以帮助宝宝进行特别的练习。下面是小编为你整理宝宝O型腿的家庭矫正方法,希望能帮到你。
宝宝O型腿的家庭矫正方法
夹书本法。两腿夹书本,坐在椅子上,两腿伸直、夹紧,在踝关节上部(小腿下部)夹一本厚薄适宜的书,坚持在数分钟内不让书本落下。练习时可在膝关节下部扎一根绳子,效果更好。
抬腿法。平躺,双足曲起,小腿与大腿成45度,臀部抬起,使上身与大腿成一平面。
压腿法。弓步侧压腿,一腿压30次,交替各进行2次。
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