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是什么原因导致了腰椎疼痛
大部分人都知道，腰疼了按摩腰部、适当休息都能有效缓解腰疼，但清楚腰疼的原因后，那么该怎样预防腰疼呢?下面是小编为你整理腰椎疼痛的原因，希望能帮到你。
腰椎疼痛的原因
1、 腰肌劳损
肌肉劳损是腰疼常见的一种原因，因外伤或过度疲劳引起其中运动员最常见。多痛于下腰局部、腰肌紧张。
2、肥大性脊椎炎
肥大性脊椎炎多见于老年人，一般早晨起床时疼痛较重、活动后减轻、遇热时疼痛科缓解，腰肌紧张较明显。
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