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夏天又来啦，又是吃各种新鲜水果的季节，这个时候也是吃青枣的时节哦，而且具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力哦。那么，下面我们一起了解下青枣子的功效与作用吧。
青枣子的功效与作用
1、保护肝脏
有实验证实，对四氯化碳肝损伤的家兔，每日喂给大枣煎剂共1周，结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加，表明大枣有保肝作用。
2、镇静安神
大枣中所含有黄酮--双- 葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用，其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用，故大枣具有安神、镇静之功。
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