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腰果露的功效及制作方法
腰果是一种营养价值和保健功效都极高的食物，与核桃、榛子、杏仁并列称为世界四大坚果，而腰果露，顾名思义，就是用腰果配上一些其他的材料制作而成的一种甜品。下面是小编为你收集有关于腰果露的功效，希望你会喜欢。
食用功效
1、腰果露具有软化血管的功效，腰果露中的脂肪成分主要是不饱和脂肪酸，有很好的软化血管作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。
2、腰果露具有排毒养颜的功效，腰果露含有丰富的油脂，可以润肠通便，并能延缓衰老。腰果露含丰富的维生素A，是优良的抗氧化剂，能使皮肤有光泽、气色变好，有很好的润肤美容功效。
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