惊蛰节气养生有什么知识
惊蛰，是二十四节气之一。也是农历二十四节气中的第三个节气。意味着仲春时节的开市。在这个时候天气转暖，有些人会感觉身体不适。那么惊蛰养生要注意些什么呢?下面是小编为大家精心推荐惊蛰养生知识，希望能够对您有所帮助。
养生知识
惊蛰，是一年中的第三个节气。“立春”以后，滚滚春雷惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫，过冬的虫卵开始孵化。传统医学认为，春属木，入味为酸，对应五脏为肝，顺应自然界生长生发之规律，春季容易肝风、肝火妄动，易引起心脑血管病及高血压病。
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