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如何提高常用踢球动作速度的方法
在较小的空间内进行足球拼抢时，球员在动作速率上的优势就会显得额外明显。在小范围内利用快速的盘带和传跑配合突破对方的防线，有的时候会比单纯依靠绝对速度优势效果更加的明显。快速的处理球是战术成功的基础和保证，下面小编向大家介绍一些“动作速度”的常用练习方法，希望对你有帮助。
快速连续射门：
在罚球线上把6—10个足球沿“一”字型排开，在听到口令后，以最快的速度连续射门。在进行此项练习的时候，应该注意的动作要快速、有力，并且保持技术动作的正确，尽量保证把每个球都打进。这样可以提高球员快速完成射门的能力。
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