安全知识：夏天来临了，我们要怎么防暑呢？你知道那些防暑方法？
【导语】：骄傲自满是事故的导火索，谦虚谨慎是安全的铺路石。今天小编为大家带来的是关于日常生活安全知识的范文，希望对大家有所帮助!
【日常生活安全知识】一
一、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。因此，夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。
二、口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后，不宜大量饮用白水，应适当补充些淡盐(糖)水，因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多，约占汗液的0.5%左右，不及时补充盐分，则使体内水、盐比例严重失调，导致代谢紊乱。
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