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芭蕾舞起源于欧洲，最开始在欧洲皇室小范围流行，近代，随着时代的变迁，芭蕾舞已经比较普遍。下面是小编为您整理的中老年芭蕾舞教学视频，希望对您有所帮助!
中老年芭蕾舞教学的视频
芭蕾舞基本知识
开。
是指腿的外开性，也就是要把腿从大腿根处向外转开到最大限度。这既是芭蕾的基本美学特征，也是人们从人体构造出发逐步研究出来的科学成果。人的腿向外转开后可以大大增加它的空间活动范围，能做出在正常情况下根本做不出来的许多动作。比如，在上身保持与地面垂直的情况下把腿向旁抬到 而在正常情况下腿只能抬到90°，芭蕾中有五个脚的基本位置，它们都是以上开为前提的，如图1~2。 因此许多芭蕾演员“染上”了一种职业病，走路有点像卓别林，脚向外撇，呈大八字。
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