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红枣的营养功效和红枣的养生作用
红枣是补气养血的圣品，同时红枣的营养功效又极为丰富，备受大家伙的青睐。红枣有“百果之王”、“五谷加红枣，胜似灵芝”、“要使皮肤好，粥里加红枣”等诸多美誉。下面小编和大家一起学习红枣的营养功效和红枣的养生作用。
红枣的营养功效
1、大枣乙醇提取物对特异反应性疾病，能抑制抗体的产生，对小鼠反应性抗体也有抑制作用，提示大枣具有抗变态反应作用。
2、大枣中所含有黄酮--双- 葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用，其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用，故大枣具有安神、镇静之功。
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