打网球的错误姿势有哪些呢

admin 2017-12-23 0 次浏览


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和羽毛球一样,网球是运动健儿们的热爱,那是不是人人都可以打网球?网球姿势千姿百态,将某些姿势当作规范动作,要初学者一丝不苟地模仿是不科学的教学方法。打网球的错误姿势有哪些?打网球姿势不对有什么危害呢?以下是小编为你整理的打网球的错误姿势分析,希望能帮到你。

打网球的错误姿势

1、握拍

错误做法:手腕未固定,未与球拍成90度

后果:由于握拍姿势错误,握拍不稳,导致击球时震动变大,并通过球柄传导至手腕,久而久之,易使手腕部股肉慢性劳损。

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