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女人们为了自己的身材总是沉迷于减肥，所以贫血是女人普遍存在的问题，那么女人贫血怎么吃好呢?以下是小编收集整理的10道贫血食疗方，希望对你有帮助。
10道贫血食疗方
1.花生仁30克，大枣10枚，蜂蜜15克。水煎服，每日一剂，连服20天为一疗程。
2.绿豆、红枣各15枚，红糖适量。绿豆在锅内煮开花，红枣煮熟，加糖食用，每日一次，15天为一疗程。适用于缺铁性贫血。
3.羊骨250克，黑豆30克，枸杞20克，大枣20枚。一同加水煮沸20分钟后去骨，加入少许食盐调味，饮汤食枣与豆。适用于再生障碍性贫血。
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