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相对于男性来讲，女性的体质比较寒了，春困秋乏,很多人感到全身乏力。所以在春天这样一个季节，就需要养生，以下是小编为你整理有关于春天按摩养生法，希望能帮到你。
春天按摩养生法
1、温和艾灸缓解疲倦乏力
春困秋乏,很多人感到全身乏力。除了适当休息外,北京中医药大学教授杜金行表示,用艾条温和灸关元穴和足三里穴各15分钟,然后拇指按揉合谷穴和太冲穴各5分钟。可使人四肢矫健,消除四肢的酸痛乏力症状。
2、摩腹按揉应对肠胃不适
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