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记忆力差补些什么好
改善记忆力的方法有哪些呢?记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。那么你们知道改善记忆力的方法有哪些吗?下面是小编为你整理的记忆力差的食物,希望对你有帮助!
改善记忆力的食物
一、橘子
橘子含有大量维生素A、B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子,能使人精力充沛。此外,柠檬、广柑、柚子等也有类似功效,可代替橘子。
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