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很多人站在舞台上面对千人的注视,内心不由得慌张说不出话,今天小编给大家分享一些克服演讲恐惧症的方法,希望对大家有所帮助。
如何克服演讲恐惧症
方法一、做最坏的打算
向最好的方向努力。要想到自己的失败,要允许自己失败,才能放松自己,灵活自如地表现,才能有失败了再来的勇气和信念。
方法二、自我勉励
会产生演讲恐惧症的人可能会因其容貌、身材、地位、能力等产生自卑心理。克服这种心理障碍的方法是做强烈的、鼓励自己的暗示,如心中暗示自己“我已做好充分的准备,不会出错的”、“我已走到了最恶劣的地步,不会再有更糟的事了”等。
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