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随着拉丁舞在国内的发展,拉丁舞竞技能力的提升已经成为拉丁舞教学的重中之重。下面是小编为大家整理拉丁舞金牌恰恰教学视频的相关资料,供大家参考!
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拉丁舞扭腰技巧
初学者觉得自己扭腰好难啊,自己扭起来怪怪的,不大好看!扭腰在拉丁舞里面很重要,大部分动作都是由腰部的前后摆动来完成的,怎样很快的学会拉丁舞扭腰的练习,那么我就为您说几个练习扭腰的小诀窍吧:
1、将自己靠在一面墙上,两脚成45度,身体放松,肩膀不动,使自己的腰部前后摆动,当腰部向后摆动时,使自己的腰部尽量打到墙,左腰和右腰前后交替练习;
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