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秋季如何防感冒
现在是秋季，昼夜温差大，体质比较差的人就容易感冒、或者被传染，秋季昼夜温差大，也很容易感冒，最近感冒的人数就很多，那么，秋季该如何预防感冒?看看下面小编为大家推荐的秋季预防感冒小常识。
秋季预防感冒的方法
1、空气流通
最好在早中晚各开窗通风三次，每次15分钟为宜，既保持了室内空气清新，又抑制了细菌的滋生。
2、晚上关窗
晚上睡觉的时候一定要关窗，夜晚温度低，冷风侵袭很容易引起哮喘等疾病的发作。
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