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白薯食物相克
白薯的营养价值高，我们都知道，因此非常受大家的欢迎，可是再好吃的食物，我们在食用的时候也要有正确的食用方法。下面是小编为你精心整理的白薯食物相克，希望对你有帮助!
白薯不能和什么一起吃
柿子
白薯不能和什么一起吃，柿子就是其中之一。白薯被世界卫生组织评选为十大最佳蔬菜的冠军。我国营养协会专家介绍，白薯和柿子不可以同吃，因为白薯中的糖分在胃内发酵以后，会使我们体内的胃酸分泌增多，它会与柿子中的果胶、鞣质发生反应，从而形成沉淀凝聚，产生硬块，要是产量过多严重时可造成胃溃疡或使肠胃出血的症状。因此，建议大家在食用白薯和柿子时，最好是相隔五小时以上。
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