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银耳如何炒菜
银耳富有天然特性胶质，具有滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。那么银耳如何炒菜呢?以下是小编为您整理的有关银耳如何炒菜的资料，希望对你有帮助。
银耳炒菜做法一：西芹炒银耳
菜谱简介 今天介绍的这款晚餐，很适合秋天，秋天养肺，而白色入肺，饮食中可以吃些百合、银耳、梨、莲子之类的食物，少吃些葱、姜、辣椒等辛辣之物。不过白主寒，这些食物也都是性寒的，尤其是梨，个人建议以煮熟了吃为宜。
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