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怎么缓解感冒症状
秋季即将到来,天气一转凉,体质差的人们又容易出现感冒症状了。我们知道感冒了最好不要马上吃药,可以试试一些有效的小方法。那么怎么缓解感冒症状呢?下面小编带你一一了解!
缓解感冒症状的方法
1、喝鸡汤
美国有两家临床医疗中心报道,喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显着增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。
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