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怀孕初期晚上适合吃什么东西好
怀孕初期在晚上吃晚餐能够吃些什么食物呢，相信这是很多孕妇妈妈想要知道的吧。以下是小编为大家整理的怀孕初期晚上适合吃什么东西好，希望你们喜欢。
怀孕初期晚餐适合吃的东西
1、南瓜饼
食材：南瓜300克、鸡蛋30克、生粉20克、食盐3克、植物油适量。
做法：南瓜洗净后，去皮，切成细丝。锅中烧开水，之后将南瓜丝放进去焯水。等水再次滚开的时候立马捞出沥干水分备用。之后在南瓜丝中加入鸡蛋，面粉，生粉，以及盐适量。搅拌均匀。平底锅中刷一层薄油，将搅拌均匀的南瓜丝糊倒进去，摊平，小火慢煎。一面煎熟后，翻面继续煎。两面金黄即可，装盘切块即可食用。
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