侧身抢冲乒乓视频

admin 2017-01-09 0 次浏览


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乒乓球侧身拉抢教学视频

乒乓球运动中侧身拉球时是不是球拍比平时拉球时候与地面的角度更加大呢,下面小编给大家分享乒乓球侧身拉抢教学视频,谢谢阅览。

乒乓球侧身拉抢教学视频

乒乓球侧身拉抢方法

1、多球训练。由于这项技术的难度较大,可以先采用队球训练的方法进行,主要是掌握好击球时间和击球点。刚开始训练时,站位的重心稍靠右脚,击球时用腰控制手臂发力。教练员在发多球时可采用先直接发反手位长球,反复训练。在基本掌握了技术要领以后,可采用一板正手位短球一板反手位底线长球进行训练,要求运动员在训练中调节自己的位置,加大训练难度。

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